Да у всех по разному проходит, знакомую мою даже в больницу ложили на сохранение. Токсикоз не такой безобидный как кажется, вы с вашим гинекологом все таки проконсультируйтесь. Я водичку минеральную пила Билинска Киселка , у нее состав хороший, натрий, калий, магний и т .д  вот ее описание https://minervoda.ru/blog/beremennost/mineralnaya-voda-bilinska-kiselka-pri-toksikoze/ , мне она помогала хоть немного справиться с тошнотой. Как будите у врача, спросите про эту воду, моя врач мне разрешила ее пить понемногу.